Este livro é dedicado a crianças de 6 a 12 anos, idade escolar do Ensino Fundamental I. Com parte teórica de fácil entendimento, e parte prática com 15 atividades lúdicas, ajuda crianças a aprenderem a identificar e verbalizar suas emoções. O livro infantojuvenil é uma adaptação do método criado pela Dra. Ling, Mandalas das Emoções®️. Inspirado na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), o método é uma filosofia de vida, apresentando um olhar integrativo da relação entre ser humano e o meio em que se insere. Tem por objetivo facilitar um diálogo com as emoções para que a pessoa adquira um novo entendimento, na promoção e alívio do sofrimento emocional.